Jahrgänge 2003 und 2004
Das Sommertraining für die U17 beginnt am 06.05.2019 im Eisstadion Ludwigshafen, Saarlandstrasse 70.
Come together ist voraussichtlich am 03.05.2019.
Euch erwarten fünf verschiedene Trainingsprogramme:
- Athletik
- Plyometrie+Kraft
- Schnelligkeit+Ausdauer
- Stocktechnik
- Theorie
Ihr benötigt:
- für 1-3: Gymnastikmatte und Springseil
- für 4 : Schläger, Handschuhe, Holzkugel/Stickhandling-Ball (kein Tennisball)
- für 5 : evtl. etwas zum Mitschreiben
die Goalies:
- komplette Ausrüstung (temperaturabhängig)
- soweit vorhanden Schuhe mit Stahlkappen
- mindestens jedoch Fang/Stockhand, Schläger, Maske
Schweißtuch und genügend Getränke nicht vergessen.